自分の体を写真で撮ってみた。
ＣＭや広告で、誰かのbefore・after写真を見て、ビックリすることがあったけど、実際にやってみたいと思って、早速やってみました。
今は、痩せると決めた時点なので記録として撮ることにしました。
自分の体の状態を撮影して、気づいたこと。
まず、率直に、自分の脂肪の多さにビックリしました。
自分では気づいていなかったけど、すごい脂肪。
そして、一番良かったことは、他人の目線で自分を見ることができることでした。
さっそく、分析してみます
衝撃の画像となりますので、閲覧ご注意くださいませ。
衝撃画像一覧
お腹
全体的に脂肪がついているけれど、特にお腹が目立って脂肪がついている。
背中
背中は想像以上に脂肪がついていました。
果物バナナ
後ろ姿は自分では見えないから、完全におばさん化していて、驚いたけど、これが今の自分かと思い、受け止めて改善するしかないと思ってます。
（年齢的にもおばさんですが。。。）
脚
セルライトがすごい！
その他
姿勢が悪い。
前かがみになっている。
体重やウエストも画像に残します。
今日は以上となりまーす。
画像で、脂肪以外の事にも注目してしまいました☺
それってもしかして、、、(*ﾉωﾉ)
※画像左側：下着がはみ出ていますねー☺
※右側：ピンクの撮影用ボトムスは値札を切っていないのでそれが写っていますねー☺
めんどくさかったんだもん～💦💦